Kjetil Krogstad

Foredrag om arbeidsglede, fellesskap og psykisk helse

Med en unik kombinasjon av arbeidsglede, ledelseserfaring og personlige historier setter han fokus på relasjoner, psykisk helse og betydningen av å bli sett. Foredragene gir både inspirasjon og praktiske verktøy som hjelper mennesker og organisasjoner med å skape større engasjement, tilhørighet og utvikling i hverdagen.

Om Kjetil Krogstad

Vi har alle et ansvar for hverandre

Kjetil Krogstad er en norsk TEDx-speaker, leder og formidler som er kjent for sitt sterke engasjement for arbeidsglede, fellesskap og mental helse. Gjennom foredrag, organisasjonsarbeid og offentlig formidling har han markert seg som en tydelig stemme for betydningen av menneskelige relasjoner og hvordan vi påvirker hverandre i hverdagen.

Med bakgrunn innen ledelse og mange års erfaring fra arbeidslivet kombinerer Kjetil faglig innsikt med personlige erfaringer. Han er særlig kjent for å løfte frem temaer som tilhørighet, mestring og psykisk helse, og for å sette ord på hvordan små handlinger kan ha stor betydning for både enkeltmennesker og fellesskap.

Kjetils historie preges også av åpenhet om egne utfordringer. Ved å dele erfaringer fra oppveksten og livet ellers har han bidratt til viktige samtaler om mental helse, håp og personlig utvikling. Denne kombinasjonen av energi, sårbarhet og refleksjon har gjort ham til en etterspurt foredragsholder og inspirator.

Gjennom karrieren har han mottatt flere anerkjennelser. Han var den første pedagogen i Norge som ble nominert til «Årets Unge Leder», har vært finalist til «Årets Rollemodell» under Vixen Awards og ble tildelt prisen «Best Entertainment Influencer» under World Influencer and Bloggers Awards i Cannes. I tillegg har han vært medlem av hovedstyret i Lederne og engasjert seg aktivt i organisasjons- og lederutvikling.

I dag er Kjetil Krogstad kjent for sitt budskap om at alle mennesker har betydning, og at sterke fellesskap skapes gjennom omtanke, ansvar og evnen til å se hverandre

Foredrag

Håpets budbringer

Et sterkt og inspirerende foredrag om fellesskap, mental helse og kraften i å se hverandre

Hva betyr det egentlig å bli sett?

I en arbeidshverdag preget av høyt tempo, forventninger og stadig flere krav, er det lett å glemme at det viktigste i enhver organisasjon er menneskene. Bak resultater, mål og prestasjoner finnes mennesker som ønsker å høre til, bli verdsatt og oppleve at de betyr noe.

I dette personlige og tankevekkende foredraget deler Kjetil Krogstad sin egen historie om motgang, utfordringer og veien tilbake til håp. Med en unik kombinasjon av sårbarhet, humor og livserfaring setter han fokus på hvordan relasjoner, omsorg og små handlinger kan utgjøre en stor forskjell for både enkeltmennesker og arbeidsmiljøer.

Foredraget handler ikke om mental helse som teori, men om hvordan vi møter hverandre i praksis. Hvordan et enkelt «hei», en samtale eller en liten gest kan bidra til trygghet, tilhørighet og mestring.
Deltakerne får innsikt i hvordan de selv påvirker kulturen rundt seg, og hvordan alle kan bidra til sterkere fellesskap, bedre samarbeid og et mer inkluderende arbeidsmiljø.

Dere får blant annet:

  • Økt bevissthet om egen påvirkningskraft
  • Verktøy for å styrke fellesskap og relasjoner
  • Perspektiver på psykisk helse i arbeidslivet
  • Motivasjon til å ta små grep med stor effekt
  • Refleksjoner som skaper varig ettertanke

Et foredrag som berører, inspirerer og gir retning.

Foredrag

Arbeidsglede - Tør å være leken

Hvordan skaper vi arbeidsplasser hvor mennesker trives, presterer og utvikler seg?

Arbeidsglede handler om langt mer enn å ha det hyggelig på jobb. Det handler om energi, engasjement, motivasjon og om å skape en kultur hvor mennesker får mulighet til å lykkes sammen.

I dette energiske foredraget viser Kjetil Krogstad hvordan arbeidsglede påvirker både trivsel, samarbeid og resultater. Med konkrete eksempler og praktiske verktøy demonstrerer han hvordan lekenhet, trygghet og positiv kultur kan bidra til økt produktivitet og sterkere prestasjoner.

Foredraget utfordrer tradisjonelle forestillinger om arbeidsliv og ledelse, og viser hvordan små endringer i hverdagen kan skape stor verdi for både medarbeidere og virksomheten som helhet.

Dere lærer blant annet:

  • Hvordan arbeidsglede påvirker prestasjon og resultater
  • Hvorfor energi og lekenhet er viktige konkurransefortrinn
  • Hvordan styrke engasjement og motivasjon i hverdagen
  • Praktiske grep for å bygge en positiv arbeidskultur
  • Hvordan alle ansatte kan bidra til et bedre arbeidsmiljø

Et inspirerende foredrag som kombinerer forskning, erfaring og konkrete verktøy.

Positiv Energiboost: Opplev et energisk og engasjerende foredrag som fyller publikum med positivitet, inspirasjon og en dypere forståelse av hvordan dans kan berike livene våre.

Foredrag

Ledelse utenfor boksen

Et foredrag om nytenkning, mot og verdien av å utfordre etablerte sannheter

Hva skjer når vi tør å tenke annerledes?

I en verden som endrer seg raskt, blir evnen til å utfordre gamle mønstre stadig viktigere. Gjennom egne erfaringer viser Kjetil Krogstad hvordan kreativitet, nysgjerrighet og modige valg kan skape nye muligheter både for mennesker og organisasjoner.

Foredraget handler om hvordan nytenkning kan brukes som et strategisk verktøy for å styrke kultur, rekruttering, innovasjon og konkurransekraft. Publikum får innsikt i hvordan små justeringer i tankesett kan føre til store endringer i praksis.

Med engasjerende historier og konkrete eksempler inspirerer Kjetil til å se muligheter der andre ser begrensninger.

Dere lærer blant annet:

  • Hvordan nytenkning kan skape konkurransefortrinn
  • Hvorfor annerledes tenkning ofte gir bedre resultater
  • Hvordan tiltrekke og beholde de riktige medarbeiderne
  • Sammenhengen mellom innovasjon, trivsel og kultur
  • Hvordan utfordre etablerte vaner på en konstruktiv måte

Et foredrag som inspirerer til utvikling, kreativitet og handling.

Ta del i en uforglemmelig opplevelse med Kjetil Krogstad

La deg inspirere av gleden og energien!

Ta del i en uforglemmelig opplevelse med Kjetil Krogstad - Utforsk den kreative verdenen til Kjetil Krogstad, der gleden og dansen forenes i en magisk symbiose. Med bakgrunn som leder og utdannelse innenfor ledelse, organisasjonsutvikling, arbeidsrett m.m., deler Kjetil sine erfaringer om arbeidsglede, og hva det å tenke utenfor boksen kan gjøre for deg og din bedrift. Fra employer branding og rekruttering, til markedsføring og merkevarebygging.

Foredrag

Sosiale medier - Hvordan lykkes?

Lær hvordan du skaper synlighet, engasjement og resultater i sosiale medier

Hvordan bygger man en sterk tilstedeværelse i sosiale medier uten å bruke all sin tid på innholdsproduksjon?

Gjennom erfaringer fra en bemerkelsesverdig vekstreise deler Kjetil Krogstad innsikt i hva som faktisk fungerer når målet er å nå ut, engasjere og bygge tillit over tid. Foredraget gir et realistisk og praktisk perspektiv på hvordan sosiale medier kan brukes strategisk, effektivt og bærekraftig.

Fokus ligger på kvalitet fremfor kvantitet, tydelige budskap og innhold som skaper verdi for målgruppen. Deltakerne får konkrete råd og metoder som kan tas i bruk umiddelbart.

Dere lærer blant annet:

  • Hvordan bygge organisk vekst med en tydelig strategi
  • Hva som skaper synlighet og engasjement over tid
  • Hvordan produsere innhold effektivt og målrettet
  • Hvordan unngå å bli styrt av algoritmer og trender
  • Hvordan sosiale medier kan brukes til påvirkning og verdiskaping

Et innsiktsfullt foredrag som gir praktiske verktøy for å lykkes i dagens digitale landskap.

Video

Kjetil har en fin, positiv energi på scenen. Gøy å høre om hans reise i sosiale medier, og fint å bli minnet om viktigheten av å gå utenfor boksen og komfortsonen innimellom. Og at det faktisk ikke er så farlig å være feiltastisk som jeg kaller det.

Anne Marit Altmann

Norsk Kaffeinformasjon

Kjetil skapte en energi og entusiasme i rommet som vi sjelden ser, og det var tydelig at folk satt igjen med både inspirasjon og konkrete verktøy for å skape mer arbeidsglede i hverdagen. Vi har fått utallige gode tilbakemeldinger i etterkant, og du gjorde virkelig inntrykk! Kjetil Krogstad er en foredragsholder i en klasse for seg. Hans unike kombinasjon av energi, humor og faglig tyngde engasjerer fra første sekund og skaper varige inntrykk. På vårt kickoff fikk han hele salen med seg, og vi har sjelden opplevd så mye latter, refleksjon og begeistring i ett og samme foredrag. Kjetil viser hvordan arbeidsglede og lekenhet kan ha en reell effekt på både arbeidsmiljø og resultater – og han leverer det med en tilstedeværelse som gjør det umulig å ikke la seg rive med

Lena Nynes

Norasondegruppen

Kjetil er et fyrverkeri av en person, en energibunt av en foredragsholder og en inspirator av de sjeldne. Hans formidlingsevne er genuin, levende og jordnær. Han har en enkel visjon, som han formidler gjennom dans, inspirerende eksempler og morsomme videosnutter. At han i tillegg er en likandes fyr med beina godt plantet på jorden, gjør at han er enkel å samarbeide med og kommer med gode forslag til et produktivt samarbeid.

Camilla Caspersen

FRONT Leadership

Kjetils foredrag var mer enn bare et foredrag. Han er en gledesspreder som skapte et energifylt og levende miljø. Faktisk var det så energifylt at alle konferansedeltagerne endte opp med å danse. Ja, du leste riktig - danse! Dette var intet mindre enn unikt i en konferanse setting. Men Kjetils foredrag handlet ikke bare om glede og energi. Det var også en oppfordring til å tenke utenfor boksen, til å utfordre det etablerte og holde alle muligheter åpne. Han provoserte våre tanker på en måte som inspirerte til nytenkning, innovasjon, og kreativitet. Rett og slett en minneverdig opplevelse!

Erik Kjernlie

Glede.app

Et veldig bra og lystbetont foredrag, bra tema og budskap. Alle trenger en påminnelse om det å tørre å være seg selv og det å bryte ut av komfortsonen. Deltakerne ga tilbakemelding om at de satt igjen med et inntrykk av at foredragsholderen forsøkte å lære dem hvordan de kunne bli influensere.

Kristin Krogsgård Geelmuyden

Kristiansand kommune/ HR Fagopplæring

Kjetil – en mester i å skape energi og glede Deloitte hadde gleden av å benytte Kjetils uhøytidelige stil og humor på flere arenaer gjennom vårt interne event i vinter. Allerede før eventet, skapte han og kameramannen hans stor entusiasme med å produsere dansefilm med en rekke ledere og ansatte, innspilt på kontoret vårt. Filmen ble en imponerende åpning, kulminerende i at Kjetil danset meg opp på scenen med effektfulle røykmaskiner og lys – noe som utløste full jubel i salen. Senere på dagen ledet Kjetil en energisk og humørfylt energizer, som forente og engasjerte alle deltakerne gjennom dans og bevegelse. Vi fikk også gleden av å høre hans inspirerende foredrag om å slå seg mer løs i hverdagen og i arbeidslivet. Kjetil viste seg som både profesjonell og enkel å samarbeide med, alltid full av kreative ideer og åpen for innspill.

Cecilia Flatum

Head of Technology & Transformation, Deloitte.

Lykkeguru: Kjetil Krogstad har blitt kjent som "lykkeguruen" på grunn av hans evne til å spre positiv energi og inspirere mennesker til å finne glede og lykke gjennom dans og kunst.

Spotify playlist

Sanger Kjetil har brukt i sine reels og TikTok-videoer


Kontakt

Kontakt og book Kjetil Krogstad

For forespørsler om kommersielle samarbeid send mail til [email protected]

For foredrag fyll ut skjema under.

"*" obligatorisk felt

E-post*

Opplysningene du sender inn via dette skjemaet, kan bli delt med relevante partnere i samsvar med personvernreglene når det er nødvendig for å behandle forespørselen din. Opplysningene dine lagres kun så lenge det er nødvendig for dette formålet.